Quelle fleur de Bach pour l’hyperactivité ? Enfants, tics et plantes calmantes

On va parler d’hyperactivité, de tics nerveux, de plantes calmantes, et surtout… des fameuses fleurs de Bach. Petit tour d’horizon sans jargon, juste avec le cœur.

Quelle fleur de Bach pour l’hyperactivité ?

Vous voyez ce petit moteur qui tourne non-stop dans la tête ?L’enfant (ou l’adulte !) qui saute d’une idée à l’autre sans frein ?

➡️ Pour calmer ce tourbillon, plusieurs fleurs de Bach peuvent aider.Mais on adapte toujours au tempérament, car chaque tornade est unique.

Voici celles qu’on utilise souvent :

• Impatiens : pour ceux qui vont trop vite, s’énervent pour un rien.(Comme une cocotte-minute sans soupape.)

• Vervain : quand on est passionné… mais trop intense. Trop d’énergie, trop de tension.

• Cherry Plum : si la peur de perdre le contrôle surgit.(On se retient, on serre les dents, puis boum.)

• White Chestnut : quand les pensées tournent en boucle.(Genre : impossible de couper le son mental.)

• Agrimony : pour ceux qui sourient dehors, mais sont agités dedans.Ils n’en parlent pas, mais ça cogite fort.

On peut faire un mélange personnalisé, ou commencer par une ou deux gouttes d’une seule fleur, plusieurs fois par jour.

Quelle plante pour l’hyperactivité ?

Là, on sort du flacon floral pour plonger dans l’infusion chaude.

🍃 Certaines plantes apaisent naturellement les nerfs en folie. Voici les plus douces :

• Mélisse : calme les spasmes, détend le ventre et l’esprit.

• Camomille : apaisante, parfaite pour les enfants nerveux.

• Passiflore : relaxante, surtout quand le mental s’emballe.

• Aubépine : si le cœur bat trop vite, si l’anxiété monte.

• Valériane : pour les cas plus intenses (attention, elle est forte !).

👉 En tisane, en gélules, ou en huile essentielle à respirer…Mais toujours avec modération, surtout chez les petits.

Quelle fleur de Bach pour les tics nerveux ?

Les tics, c’est comme des soupapes qui lâchent en douce.Un clignement, un geste, une répétition. Ça dit quelque chose.

Voici quelques fleurs qui peuvent accompagner ce langage du corps :

• Cherry Plum : encore lui. Quand on retient trop, ça sort en tics.

• Rock Rose : si les tics sont liés à la panique ou à un choc.

• Mimulus : si le stress est concret, identifié (école, peur d’échouer, etc.)

• Aspen : pour les peurs floues, les angoisses sourdes.

• White Chestnut : pour les pensées répétitives qui créent des gestes répétitifs.

On observe, on écoute… et on choisit avec tendresse.

Est-il possible de donner des fleurs de Bach aux enfants ?

Oui, oui, et re-oui.Les fleurs de Bach sont naturelles, sans effets secondaires ni dépendance.

Elles agissent en douceur, comme un câlin énergétique.

Quelques précautions :

• On choisit un flacon sans alcool pour les tout-petits.

• On peut mettre les gouttes dans une boisson, un yaourt, une soupe…

• On observe l’enfant, sans jugement. Juste avec amour et patience.

Et parfois, ce n’est pas l’enfant qui a besoin de fleurs…Mais les parents épuisés face à tant de feu intérieur.

👉 Dans ce cas, Olive pour la fatigue, Red Chestnut pour l’inquiétude, Elm pour la surcharge mentale. On prend soin de toute la tribu.

En résumé tout doux :

• 🌸 Impatiens et Vervain = énergie trop vive

• 🌼 Cherry Plum = peur de perdre le contrôle

• 💭 White Chestnut = pensées qui tournent

• 🌿 Les plantes ? Camomille, mélisse, passiflore

• 👶 Les enfants ? Oui, les fleurs leur parlent aussi

• 💕 Et vous ? Vous avez aussi droit à votre flacon

Besoin d’un mélange personnalisé ?Il existe des praticiens ou des herboristes qui créent des élixirs sur mesure.Sinon, on peut apprendre à écouter son propre besoin.Parce que derrière l’agitation… il y a souvent un cœur qui cherche un peu de paix.

Vous voulez que je vous aide à créer un petit mélange ?

Quelle fleur de Bach pour l’hyperactivité ?